Picos e vales, JOHNSON, SPENCER

Autores: JOHNSON, SPENCER, ALEXANDRE ROSA 

Editora: BEST SELLER 

ISBN: 8576843870 / 9788576843870

Picos e Vales' relata a história de um jovem que vive infeliz até encontrar um senhor que mora em uma montanha. Após conversas e experiências, o jovem aprende a refletir sobre os caminhos que escolheu e percebe que, entre dois picos, há sempre um vale - um momento de avaliação das decisões tomadas e de concentração nos objetivos a serem alcançados.

"Muitas vezes nos afundamos em uma onda de desânimo e angústia inexplicável. Com ou sem razão, o desânimo vem e arrasta a gente com ele.

Esses períodos de baixa energia são parte normal da mente do ser humano, da mesma forma que os períodos de felicidade também fazem parte de nós.

Quando essas fases negras vêm, o melhor é manter a cabeça ocupada e trabalhar forte em algo que lhe traga satisfação. Focar nas coisas que valem a pena é sempre muito importante, em especial nesses momentos de provação.

Nas também é preciso ter a consciência de que tudo contribui para o seu crescimento. seja bom ou ruim, tudo são lições para o aprimoramento da nossa alma.

A estagnação, o morasmo e o 'fazer nada' geram apenas uma falsa sensação de felicidade, que não se sustenta por muito tempo e trazem consigo um vazio enorme. Não fomos criados perfeitos e temos muito chão para caminhar. Evoluir é da nossa natureza e é assim que sentimos felicidade.

Por isso, a vida é feita de picos e vales... Para que a gente possa evoluir. Tudo o que vivemos tem seu fim, seja bom, seja ruim. E depois de um vale sempre vem um topo... É só dar o tempo certo.

São esses altos e baixos que nos fazem felizes. A superação daqueles momentos em que se está por baixo, a chegada ao topo, o esforço para permanecer por lá um bom tempo e se divertir enquanto se está lá, a resignação para enfrentar um novo vale... Nisso tudo mora a nossa felicidade.

Esteja você no vale ou no pico, procure aprender com a situação. Não sofra mais do que é necessário para cada caso. Essa é a responsabilidade na vida.

É pelo seu livre-arbítrio que você decide  quanto quer sofrer e o quanto quer ser feliz. É o quanto vai aprender com cada situação."

"No meio da dificuldade encontra-se a oportunidade." (Albert Eisntein)